Photo © 2012 Markus Spiering
Click here for original image.
A hundred geeks with cameras. Yup, and I was buried smack-dab in the middle of ’em. Didn’t want to be there. Didn’t mean to be there.
I remember in a high-school science class, we saw a film of an amoeba eating a paramecium. The amoeba’s body flowed around its prey, and after it had the poor bug surrounded, it just, kinda… digested it, right there, just like that. The paramecium squiggled and squirmed, tried valiantly to escape, but too little, too late. And then—poof!—it shimmered and was absorbed into the predator. It was gone.
That was me, that poor, little paramecium. My goofy boyfriend pulled me in before I knew what was going on. And by the time I realized what was going on, I was surrounded, and being digested by an amoeba, and unable to escape.
Chet had begged me to come along. He said I’d enjoy it. For the record, I didn’t. But I was glad he was finally enjoying something. He’s been so bent out of shape since he lost his job last April. Laid off on April the first, if you can get that joke.
We scaled back on our standard of living. That didn’t bug me so much. But what really surprised me was how much it got him down. He stopped doing anything constructive, spent all day watching TV, wasn’t looking for work, said we’d do fine on his unemployment check.
We’ve been surviving on peanut butter and ramen noodles and pasta and frozen burritos. I don’t remember the last time I had a home-cooked meal.
I started by bugging him about his lack of work. He said he wanted a little vacation. I gave him a little vacation, then asked again. He said he was trying, but that nothing was available. I didn’t believe him, not that much. I asked him what job ads he had responded to each day. Most days, he just ignored me. Some days, yelled at me. I told him we could no longer afford cable TV. He convinced his parents to pay the bill.
I thought of getting ahold of a sledgehammer and having an “accident” with the TV set, but then I thought twice: we might need to sell it someday.
He was partially right, of course. There were no jobs in his field. But what bugged me most was that he was letting it get to him. His mind began wasting away to nothing, nothing at all, all day everyday. And as each day continued, he sank lower into the couch, and further into pity party.
I didn’t know how to snap him out of it. But his birthday gift did. One of his old office buddies sent him a digital camera, along with a really cool-looking book about how to take fun pictures about anything at all.
So when he threw himself into the hobby, and the hobby became an obsession, and a obsession became an endeavor, and when he began studying photography and framing and composition and lighting, and posted photo after photo to Flickr, and when he began hanging out with other camera-heads, and started talking about pursuing it professionally… I wanted to object. But not for the reason you might think. I wanted to object, because I was beginning to feel ignored.
But at least he was smiling again, and I had missed his smile. And the TV remained powered-off, except for the weekly exhibitions of his latest photos, which he would force me to watch, no matter how many hours I had worked that day.
Then, when he begged me to come to this big gathering of camera-heads, I gave in. I didn’t want to at first, but he pushed me and pressed me, and then he cuddled up next to me and told me about how much fun it was going to be to get away and that we hadn’t had a vacation in forever and that I needed a break—which was true. And he kissed me, and I melted and said yes. Sigh.
I hated it, didn’t enjoy it at all. There were no other camera-head-significant-others there. The food was okay, but the guest speaker spoke only camera-ese, and told only stupid camera jokes and camera stories. Then those assembled talked all afternoon about gadgets and techniques and awards, and showed each other the contents of their camera cases. Chet even got some business advice, which may or may not have been good advice, but he was enjoying himself, even though I had no idea what anyone was talking about.
“This is my girlfriend, Katy.”
And I smiled and faded into the background, maybe fondled a drink and tried to look interested in what they were saying while pondering the intricacies of the room’s potted flora. Too much, too far, too long. I was out of it. I so wanted to go home.
We started toward the door, walked out into the afternoon sun. I made a move toward the car, but Chet grabbed my hand and pulled me in the opposite direction. I looked up and saw that we were surrounded by a growing crowd, which was closing in around us on all sides. I was trapped, and one of the geeks with a camera was pointing it right at me. The other targets pointed their cameras back at him, but I was defenseless, hair akimbo, probably with a piece of spinach stuck between my teeth… not that it mattered, as no one could see my teeth.
The geek said, “Alright! Ready everybody?! Cheeeezzze!”
And everyone said, “Cheeeezzze!”
“Hold on!” He interrupted them, futzing with his camera. “Okay…”
“Quick!” said Chet. “Somebody fire before he reloads!” And raised his camera and took aim.
And that’s when the geek pulled the trigger.
Алкогольная зависимость сопровождается не только физическими, но и глубокими психоэмоциональными проблемами. Психотерапевтическая помощь играет важную роль в лечении, помогая пациенту осознать причины зависимости и разработать стратегии для предотвращения рецидивов.
Получить дополнительную информацию – нарколог на дом стоимость уфа
Great web site. A lot of helpful information here. I?m sending it to a few pals ans also sharing in delicious. And obviously, thank you to your sweat!
Somebody essentially help to make seriously posts I would state. This is the very first time I frequented your web page and thus far? I amazed with the research you made to make this particular publish extraordinary. Fantastic job!
I have observed that car insurance businesses know the vehicles which are prone to accidents as well as other risks. Additionally they know what form of cars are prone to higher risk plus the higher risk they have got the higher a premium amount. Understanding the simple basics regarding car insurance can help you choose the right form of insurance policy that may take care of your needs in case you happen to be involved in any accident. Thank you sharing a ideas on your own blog.
Honest assessment after reading this twice is that it holds up under careful attention, and a look at forestcovevendorgallery extended that durability across more pages, content that survives a second read without revealing weak spots is rarer than the average reader probably realises and this site clearly cleared that bar.
LOSKUT SPACE: школа шитья и профессиональные программы для портных
Мастерская шитья LOSKUT SPACE — практико-ориентированная академия шитья в Екатеринбурге, которая организует онлайн и офлайн курсы для начинающих и тех, кто хочет развиваться в профессии портного. Образовательная площадка ведет деятельность с 2018 года и предлагает последовательную программу обучения: от знакомства с материалами и оборудованием до создания выкроек и сложного пошива одежды. Дистанционные программы объединяют более 100 детальных видеоуроков, рабочие тетради, обратную связь по заданиям и поддержку наставников. Ученики изучают конструирование, создание моделей, посадку изделий, работу с трикотажем, костюмными материалами и сложными изделиями верхнего слоя. Все направления ориентированы как для создания гардероба для себя, так и для освоения профессии портного. Если Вам надо научиться шить https://loskutspace.com/base – этот проект подойдет для обучения.
Основные причины выбрать LOSKUT SPACE
• Последовательное обучение для начинающих без запутанных и сложных объяснений.
• Более 100 подробных видеоуроков и практических заданий.
• Разбор выполненных заданий и обратная связь от специалистов.
• Обучение через интернет в индивидуальном графике.
• Программы для новичков и людей, планирующих профессиональную деятельность.
Программа курсов организована по модульной системе: сначала изучаются основы, затем ученики переходят к созданию полноценного гардероба. В обучающих модулях подробно разбираются трикотажные изделия, модели брюк, юбочные изделия, рубашечные изделия, модели платьев, жакеты и изделия верхнего слоя. Обучение ведут специалисты с реальным опытом работы в дизайне одежды, создании одежды на заказ и образовательной деятельности. Особый акцент делается правильной посадке одежды, конструированию и технологии обработки тканей. Предусмотрены курсы в студии, онлайн программы, практические интенсивы и дополнительные направления: нижнее белье, верхняя одежда и готовые электронные лекала.
Преимущества обучения
• Более 4900 выпускников по всему миру.
• Использование платформы на период до двух лет.
• Практические видеоуроки с детальным разбором.
• Создание настоящих предметов гардероба и формирование гардероба.
• Помощь наставников и подробная обратная связь.
• Методические пособия: рабочие тетради, схемы, информационные гайды.
• Дистанционное обучение из любой точки мира.
• Рассрочка без процентов и несколько пакетов программ.
Контакты LOSKUT SPACE осуществляется через официальный сайт, Telegram, ВКонтакте и прочие мессенджеры. Главный формат обучения — обучение через интернет, также проводятся курсы в студии в Екатеринбурге. Записаться на курс можно через платформу с выбором подходящего тарифа и последующей консультацией специалиста. Расчет возможен картами российских и иностранных банков, а также через рассрочку. Для некоторых курсов действуют скидки, бонусные курсы и выгодные предложения. После оформления обучения пользователи получают доступ к образовательной системе, урокам и рабочим материалам.
FAQ
— Подойдут ли курсы новичкам?
Да, курсы созданы для обучения с нуля.
— На какой срок предоставляется доступ к обучению?
Материалы доступны продолжительное время, в некоторых пакетах — до двух лет.
— Можно ли начать без оверлока?
Для начала достаточно швейной машинки, многие уроки проходят без оверлока.
— Есть ли обратная связь?
Да, преподаватели проверяют задания и помогают с вопросами.
— Доступны ли онлайн курсы?
Да, возможно дистанционное обучение.
Школа LOSKUT SPACE — профессиональный центр швейного мастерства, который объединяет системный подход, обучение на практике и сопровождение специалистов. Программы позволяют освоить шитье с нуля, научиться строить выкройки, работать с посадкой и создавать разные виды одежды. Благодаря детальным видеоурокам, онлайн платформе и разнообразию направлений проект является отличным выбором для начинающих, тех, кто шьет для себя и будущих специалистов в сфере легкой промышленности.
I like the helpful information you provide in your articles.
I will bookmark your weblog and check again here regularly.
I’m quite certain I will learn plenty of new stuff right here!
Best of luck for the next!
В практике круглосуточного лечения применяются следующие этапы:
Детальнее – https://narkologicheskaya-klinika-v-rostove19.ru/narkolog-rostov-na-donu
Felt the post had been quietly polished rather than aggressively styled, and a look at linkglide confirmed the same understated polish, sites whose quality reveals itself slowly rather than announcing itself loudly are the kind I trust more deeply because the trust is not based on first impressions of marketing but actual substance.
«Триумф» предоставляет широкий спектр наркологических услуг, покрывающий все этапы работы с зависимостью. Независимо от того, требуется ли экстренное выведение из запоя, плановое кодирование или длительная реабилитация, наши врачи подбирают эффективные и безопасные методы, соответствующие тяжести конкретного случая. Мы успешно лечим алкоголизм, наркоманию, игроманию, неврозы и другие расстройства. Подробнее ознакомиться с перечнем услуг можно на страницах сайта или по телефону. Наши специалисты — кандидаты наук, психиатры высшей категории, такие как Марина Олеговна, Александр Игоревич, Евгений Юрьевич и другие, — имеют огромный опыт борьбы с зависимостями. Чтобы записаться на приём или вызвать врача на дом, оставьте заявку онлайн на официальном сайте.
Исследовать вопрос подробнее – https://narkologicheskaya-klinika-moskva13.ru/anonimnaya-narkologicheskaya-klinika-moskva
I have seen that currently, more and more people will be attracted to cams and the industry of taking pictures. However, being photographer, you need to first commit so much time period deciding which model of video camera to buy along with moving from store to store just so you could potentially buy the least expensive camera of the trademark you have decided to choose. But it does not end just there. You also have take into consideration whether you should obtain a digital video camera extended warranty. Thanks a lot for the good points I gained from your website.
I will immediately clutch your rss feed as I can’t in finding your email subscription hyperlink or newsletter service. Do you have any? Please allow me recognise so that I may subscribe. Thanks.
This website online is mostly a walk-by means of for all of the data you wished about this and didn?t know who to ask. Glimpse right here, and also you?ll positively uncover it.
More substantial than most of what I find searching for this topic online, and a stop at twilightgrovegoods kept that quality consistent, this is one of those sites where the writing actually rewards careful reading rather than punishing the patient reader with empty filler stretched out across long paragraphs that say very little.
Покупали изделия из драгметаллов для лаборатории, всё соответствует заявленным характеристикам.
https://xn--80aeedb0bfzeok.xn--p1ai/catalog/latunnye-naruzhnye-stopornye-koltsa-po-din/latunoe-naruzhnoe-stopornoe-pruzhinnoe-koltso-m132-123kh4-mm-lsdch-din-471/
мелбет mines game http://www.melbet70382.help
Felt mildly happier after reading, which sounds silly but is true, and a look at adhatch extended that small mood lift, content that improves rather than degrades my mental state is content I want more of and the cumulative effect of reading sites that lift versus sites that drag is real over time.
Heya are using WordPress for your blog platform? I’m new to the blog world but I’m trying to get started and set up my own. Do you need any html coding expertise to make your own blog? Any help would be greatly appreciated!
I’ve really noticed that fixing credit activity has to be conducted with techniques. If not, you might find yourself damaging your positioning. In order to reach your goals in fixing your credit rating you have to confirm that from this moment you pay your monthly dues promptly before their appointed date. It is significant for the reason that by certainly not accomplishing that, all other actions that you will decide to use to improve your credit rating will not be useful. Thanks for revealing your concepts.
Reading this on a slow Sunday and finding it perfectly suited to a slow Sunday read, and a quick stop at rankimpact kept the same gentle pace, content that fits the mood of the moment is something I notice and remember and this site has the kind of pace that suits relaxed reading sessions especially well.
У нас можно найти оригинальные подарки и украшения для праздника. В каталоге есть женские украшения, которые подойдут для юбилея.
Если хочется сделать приятный сюрприз, стоит обратить внимание на подарочные композиции. Такие вещи создают настроение и помогают сделать подарок действительно особенным.
Магазин подарков и украшений предлагает товары для тех, кто ценит внимание к деталям. Здесь легко выбрать подарок для любимого человека, не тратя время на бесконечные поиски.
В продаже появляются новые позиции, поэтому каждый покупатель может найти подходящий вариант. Подарки и украшения помогают выразить внимание без лишних слов.
[url=https://motifri.com/]kraken зеркало[/url]
Современные методы лечения при выводе из запоя включают как медикаментозную детоксикацию, так и психологическую реабилитацию. В Уфе наркологи используют капельничное введение лекарственных средств, которые помогают быстро вывести токсины, нормализовать обмен веществ и стабилизировать работу внутренних органов. Одновременно с этим проводится психологическая поддержка для снижения эмоционального стресса, связанного с запоем.
Углубиться в тему – https://narcolog-na-dom-ufa0.ru/narkolog-na-dom-kruglosutochno-ufa/
Зеркало Casino и авторизация на легальный веб-ресурс Казино
Многие игроки встречаются с затруднением подключения к любимому онлайн-казино. Фактором этому являются ограничения со стороны операторов. Способом в такой обстановке является задействование резервного домена https://bullets-and-bounty-1778002248024.clients.site, которое помогает миновать все запреты.
Что являет собой резервный сайт казино
Дубликат ресурса — это полная копия официального веб-площадки казино, расположенная на отдельном интернет имени. Все возможности, развлечения, бонусы и настройки профиля сохраняются неизменными.
Преимущества применения альтернативных адресов
Главным плюсом является способность непрерывного входа к игровому порталу. Участники имеют возможность продлить развлечение без утраты доступа к своим деньгам и текущим акциям.
Как отыскать рабочее альтернативный адрес
Существует ряд достоверных способов обретения информации о действующих альтернативных адресах. Предлагается оформить подписку на официальную новостную ленту казино, где постоянно публикуются актуальные ссылки.
Безопасность при использовании зеркал
Существенно знать, что официальные альтернативные адреса предоставляют такой же уровень защиты, как и оригинальный сайт. Все личные сведения и платежные переводы шифруются новейшими методами криптографии.
Использование резервных сайтов — это практичный и безопасный метод обеспечить подключение к предпочитаемым развлечениям в любое время.
Сразу после вызова нарколог приезжает на дом для проведения первичного осмотра и диагностики. На этом этапе проводится сбор анамнеза, измеряются жизненно важные показатели (пульс, артериальное давление, температура) и определяется степень алкогольной интоксикации. Эти данные являются основой для разработки индивидуального плана лечения.
Подробнее – kapelnica-ot-zapoya-tyumen0.ru/
Worth recognising that the post did not pretend to be the final word on the topic, and a stop at linkrally continued that humility, content that admits its own scope and limits is more trustworthy than content that overreaches and this site has clearly developed the editorial maturity to know what it can and cannot claim well.
Liked that the post left some questions open rather than pretending to settle everything, and a stop at silkseasidegoodsmarket continued that intellectual honesty, content that respects the limits of its own claims is more trustworthy than content that overreaches and this site has clearly figured out which positions it can defend confidently.
Great goods from you, man. I’ve understand your stuff previous to and you are just extremely magnificent. I really like what you have acquired here, really like what you’re stating and the way in which you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it smart. I cant wait to read far more from you. This is really a tremendous site.
Мы проводим инфузионное введение детоксикационных коктейлей. Очищение крови позволяет восстановить баланс и нормализовать функции мозга уже в первые часы. Стоимость услуги остаётся доступной, а срочный выезд бригады к больному в любом районе и области осуществляется 24/7. В базовый состав лечения входят солевые растворы, витамины группы B, гепатопротекторы и седативные компоненты. Такая комбинация помогает купировать ломки, снять тревогу и бессонницу, стабилизировать давление. Мы также обязательно добавляем кардиопротекторы, улучшающие мозговое кровообращение.
Выяснить больше – вывод из запоя москва срочно
Thanks for your post. I also believe that laptop computers have grown to be more and more popular nowadays, and now tend to be the only kind of computer utilised in a household. This is due to the fact that at the same time that they are becoming more and more inexpensive, their working power is growing to the point where they’re as highly effective as desktop through just a few years back.
Quietly enthusiastic about this site after the past few hours of reading, and a stop at shadowglowcorner extended that enthusiasm, the calibration of enthusiasm to evidence is something I try to maintain and this site has earned a calibrated quiet enthusiasm rather than the loud excitement that usually fades within a day or two of finding something.
скачиватель видео с ютуба https://skachat-video-s-youtube-11.ru
После первичной диагностики начинается активная фаза детоксикации. Современные препараты вводятся капельничным методом, что позволяет быстро вывести токсины и восстановить нормальные обменные процессы. Этот этап критически важен для стабилизации работы печени, почек и сердечно-сосудистой системы.
Разобраться лучше – после капельницы от запоя тюмень
игра плинко мелбет игра плинко мелбет
В практике круглосуточного лечения применяются следующие этапы:
Ознакомиться с деталями – https://narkologicheskaya-klinika-v-rostove19.ru/chastnaya-narkologicheskaya-klinika-rostov-na-donu
Viagra online price sildenafil over the counter sildenafil over the counter
Наркологическая клиника в Ростове-на-Дону рассматривается как специализированное медицинское учреждение, где лечение зависимостей выстраивается с учётом необходимости анонимности и круглосуточной доступности помощи. В клинике «Северный Вектор» работа организована таким образом, чтобы пациент мог обратиться за лечением в любое время суток без риска раскрытия персональной информации. Такой формат особенно важен при острых состояниях, требующих немедленного врачебного вмешательства и медицинского контроля.
Ознакомиться с деталями – лечение в наркологической клинике
Резервный портал Casino и подключение на Казино легальный сайт
Нынешние игроки сетевых казино нередко сталкиваются с проблемой подключения к выбранным развлекательным ресурсам. Закрытия операторов заставляют управление казино формировать действующие альтернативы, информацию о которых можно отыскать на https://casushi-1778528453179.clients.site и альтернативных игровых платформах.
Что представляет собой альтернативный сайт казино
Дубликат — это идентичная копия оригинального портала казино с другим сетевым расположением. Все возможности, слоты, поощрения и личный аккаунт сохраняются абсолютно идентичными.
Выгоды эксплуатации дубликатов
Ключевое положительная сторона альтернативных порталов — способность преодолеть блокировки и получить непрерывный вход к игровому кабинету. Геймеры способны продолжить играть, увеличивать баланс и снимать средства без задержек.
Как обнаружить действующее копию
Присутствует некоторое количество вариантов узнать адрес функционирующего копии:
– Получение рассылки на email-информацию казино
– Контакт в департамент поддержки через интернет-чат
– Проверенные страницы в социальных платформах
– Профильные сайты и информационные площадки
Безопасность и вход на оригинальный сайт
Важно знать, что подлинное зеркало обеспечивает равнозначный стандарт сохранности, как и главный сайт. Все приватные реквизиты шифруются по современным протоколам, а банковские операции реализуются через защищенные соединения.
Итог
Использование альтернативных сайтов казино — это удобный и легальный путь получить стабильный вход к предпочитаемым игровым играм. Главное — применять официальными площадками информации о действующих адресах.
I think other website proprietors should take this website as an model, very clean and excellent user genial style and design, as well as the content. You are an expert in this topic!
Запой – это серьезная проблема, когда организм перестает работать без постоянного поступления алкоголя. Из-за запоя токсины отравляют организм, нарушая работу органов и снижая иммунитет. Попытки самостоятельно бросить пить во время запоя могут привести к ухудшению самочувствия. «Семья и Здоровье» лечит запой на дому – это удобно и снижает стресс. Мы приедем в любое время суток и проведем все процедуры для восстановления здоровья. Длительное пьянство может привести к опасным для жизни осложнениям. Нельзя затягивать с лечением запоя, это может привести к серьезным последствиям.
Получить дополнительные сведения – вывести из запоя
Причем тут вообще он к нашему магазину ? купить мефедрон, бошки, гашиш, альфа-пвп Кидал 4340, на Альфу улетело 4254… если быть точным… Чек есть.а теперь представь что тебе таким макаром в сутки пишут десятки человек. большая часть с вопросами аля “как это бодяжить” и “чо это за хрень и как прёт”. + ко всему заказы.
magnificent points altogether, you simply gained a new reader. What would you suggest about your post that you made a few days ago? Any positive?
Запой сопровождается быстрым накоплением токсинов, что может привести к нарушению работы сердца, печени и почек. Использование капельничного метода позволяет оперативно ввести современные препараты для детоксикации, что способствует быстрому восстановлению обменных процессов и нормализации работы внутренних органов. Оперативное лечение на дому особенно актуально, когда каждая минута имеет значение для спасения здоровья.
Ознакомиться с деталями – https://kapelnica-ot-zapoya-tyumen0.ru/postavit-kapelniczu-ot-zapoya-tyumen
Found something new in here that I had not seen explained this way before, and a quick stop at globalgoodscenter expanded the idea even further, the kind of writing that nudges your thinking forward a bit without forcing the issue is exactly what I look for online today and rarely actually find anywhere.
Альтернативный сайт Casino и вход на Казино официальный сайт
Современные игроки интернет казино периодически наталкиваются с сложностью входа к выбранным гемблинг порталам. Запреты операторов вынуждают руководство казино разрабатывать действующие копии, сведения о которых возможно получить на https://magic-win-1777973817002.clients.site и прочих тематических сайтах.
Что означает собой зеркало казино
Копия — это полная реплика официального сайта казино с другим интернет названием. Все инструменты, развлечения, поощрения и пользовательский аккаунт остаются полностью идентичными.
Выгоды эксплуатации зеркал
Главное достоинство зеркальных площадок — способность обойти заграждения и иметь непрерывный вход к игровому профилю. Геймеры в состоянии поддерживать участвовать, добавлять деньги в депозит и снимать выигрыши без промедлений.
Как найти актуальное дубликат
Присутствует несколько вариантов узнать URL функционирующего копии:
– Получение рассылки на электронную почту-оповещения казино
– Связь в службу технической помощи через сетевой-чат
– Проверенные паблики в социальных платформах
– Специализированные порталы и новостные сайты
Надежность и вход на официальный сайт
Необходимо знать, что легитимное копия сохраняет аналогичный стандарт безопасности, как и основной портал. Все личные сведения скрываются по актуальным системам, а банковские переводы проходят через безопасные каналы.
Резюме
Задействование зеркал казино — это удобный и допустимый вариант обеспечить бесперебойный вход к любимым гемблинг автоматам. Основное — применять проверенными ресурсами сведений о действующих ссылках.
https://bit.ly/zapis_k_psihologu
Came across this through a roundabout path and now it is on my regular rotation, and a stop at adburst sealed that decision, the open web still produces serendipitous discoveries when you let the citations and references guide you rather than relying purely on algorithmic feeds for new content recommendations always.
В клинике «Пульс» процесс оказания помощи начинается сразу после вашего обращения. Наша бригада оперативно выезжает на дом, где врач проводит первичный осмотр пациента: измеряет давление, пульс, оценивает степень интоксикации и собирает анамнез. На основе полученных данных подбирается индивидуальный состав капельницы.
Подробнее можно узнать тут – https://kapelnica-ot-zapoya-krasnodar7.ru/kapelnicza-ot-zapoya-na-domu-v-krasnodare
https://bit.ly/zapis_k_psihologu
Reading this confirmed that the topic deserves more careful attention than it usually gets, and a stop at cartwaymarket extended that elevated framing, content that raises the appropriate weight of a subject without being preachy about it is serving a quiet but important editorial function for the broader cultural conversation about it.
is tadalafil and cialis the same thing? tadalafil side effects tadalafil dosage 40 mg